老照片里的故事1:亚丁湾上何以解忧?唯有运动!
- 2026-02-04 06:36:29
老照片里的故事1:亚丁湾上何以解忧?唯有运动!
老照片里的故事1：亚丁湾上何以解忧？唯有运动！
2014年3月至11月，我随海军第17批护航编队执行亚丁湾护航任务，在海上飘泊了213天。
风浪中颠簸，吃不好也睡不好。怎么样才能保持健康的体魄和旺盛的精力？唯有运动！
亚丁湾索马里海域地处赤道以北的热带地区，常年气温较高，海水温度普遍在25℃至32℃之间，军舰甲板上的温度在下午三时气温最高时可超过四五十摄氏度，感觉穿胶鞋踩在甲板上根本无法长时间站立。
因此，我们的体能锻炼要么选择在上午10点之前，要么是在晚饭之后。上午一般除了值更值勤的之外，一般指挥所都要集体组织队列训练，齐步、正步、跑步，特战队员还要全副武装额外组织擒拿格斗、临检拿捕训练，之后大家可自由活动。晚饭后一般是自由锻炼。上午没有人睡懒觉，也睡不着，且长时间憋在舱室里，容易憋出病来。
自由锻炼时间，八仙过海，千奇百怪，除了常规的跑步，拔河的，练平板支撑的，仰卧起坐的，俯卧撑的，倒立的，转呼啦圈的，跳绳的，花样百出，只要达到锻炼效果就行。我记得，那个跳绳的胖士兵一场七个月下来瘦了30斤，但身体结实了许多。每个人共同的特征都是在烈日下晒得油黑油黑的，我本来就不白，回来后都以为我是非洲土著了，照相时感光度不够，但牙还是白的。
一晃12个年头过去了。亚丁湾航道上的故事，都藏在了这些逐渐老旧的照片里，随着每一次的翻动，就像风吹过了海面，总是要在记忆里掀起一阵阵的波动！
怀念那段烈阳燃烧的时光，怀念与护航战友们一起踏浪走过的日子！（戴琢璞）#海军生活的真实体验 #亚丁湾护航生活 #海上运动保持健康 #航海途中的挑战与应对
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北京,19分钟前,
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